< #婉兒舉重日記：新動作的練習>
星期二新學的二段式上膊🏋️♀️
第一次學光做空槓就覺得上斜方很酸🥴
這次練卻能上到25kg跑組🤩🤩
即使只是小小的進步，
但是有我就開心🥳🥳🥳
這個月也另外新接觸了半挺🏋️♀️
第一次學也是覺得很難，動作很不穩，很怕槓鈴撐不住😵😵😵
但我就是有著越做不好越想把它練到好的鬥志🔥🔥🔥
多磨練他👊
到看到手挺的比較快了💪🏽
動作也變得比較流暢了
就是一個自我的成長☺️☺️☺️
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第二次穿 ItsYou Studio舉重
運內包覆性好，不用怕肉擠出來😍
比較豐滿的人還是會露出事業線 💃
介意的話可能還是要再套一件衣服👚
但是這件不會有胸部的肉肉擠出來或是胸部移位的問題👍👍👍
婉兒下禮拜一會有個special的活動🎀🎀🎀
回饋給喜歡我、喜歡itsyou、
或是想要舒適好穿實用CP值高的台灣製運動服飾🏋️♀️
那請你再等等
等我跟大家分享這個活動🥰🥰🥰
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